助怀期间，女性身体会经历一系列变化，包括激素水平的波动、免疫力的下降以及营养需求的增加。这些因素都可能导致皮肤出现一些异常现象，比如嘴角两边脱皮。这种情况虽然不严重，但可能会影响孕妈妈的舒适度和美观，因此需要适当的护理和关注。

首先，了解嘴角脱皮的原因是关键。助怀期间，体内雌激素和孕激素水平升高，可能影响皮肤的正常代谢，导致角质层脱落。此外，孕期容易出现口唇干燥，如果频繁舔嘴唇或使用含酒精的护肤品，也会加重脱皮现象。同时，缺乏维生素B族、铁或锌等营养素，也可能导致嘴角干裂、脱皮。

针对这种情况，孕妈妈可以通过以下方式进行护理：

1. **保持嘴唇湿润**：使用无香料、无刺激的润唇膏，尤其是在睡前涂抹，有助于修复受损的唇部肌肤。避免使用含有薄荷醇或酒精成分的产品，以免刺激皮肤。

2. **补充营养**：多吃富含维生素B族的食物，如全谷类、绿叶蔬菜、坚果和动物肝脏。同时，注意摄入足够的铁和锌，可以有效改善嘴角脱皮的情况。

3. **避免舔唇习惯**：虽然舔唇能暂时缓解干燥，但唾液中的酶会破坏唇部屏障，导致更严重的脱皮。建议用纸巾轻轻擦拭，保持唇部清洁。

4. **适当保湿**：可以在洗脸后使用温和的保湿霜，特别是针对干性皮肤的产品，帮助维持皮肤的水油平衡。

5. **注意口腔卫生**：定期刷牙、使用温和的漱口水，避免口腔细菌感染引发的唇部问题。

6. **避免刺激性食物**：辛辣、过咸或过酸的食物可能会刺激嘴角皮肤，加重脱皮情况，应尽量少吃。

如果嘴角脱皮持续时间较长，伴有疼痛、红肿或渗液等症状，建议及时就医，排除真菌感染或其他皮肤疾病的可能性。

总之，助怀期间嘴角脱皮虽常见，但通过合理的护理和生活习惯调整，大多数情况下都能得到有效缓解。孕妈妈在日常生活中应多加注意，保持良好的身心状态，为婴幼儿的健康成长打下良好基础。